ダイエット習慣をつくる効果的なグリーンスムージーの作り方と飲み方

最近、美容やダイエットのトレンドに敏感な人たちの中では、「グリーンスムージーダイエット」が人気です。スムージーはアメリカの「ローフード」の流れから注目された生の野菜や果物の飲み物です。日本でもモデルや芸能人がスムージーを飲んで痩せた、美肌になったということで注目を集めていますし、トレンドに敏感な街では、スムージーを提供するおしゃれなジューススタンドやスムージー専門店が次々に登場しています。でもまだ

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