40代のダイエット成功の決め手は女性ホルモンにあり!

40歳をすぎてから、こんなお悩みありませんか? ”この2~3年で5キロも太ってしまった!”、”ぽっこりお腹が邪魔をして30代のころのデニムが入らない!”、”ダイエットを始めて若いころよりもずっとヘルシーなものを食べてるのに、なかなか痩せない!” 私もそうでした! 30代まではやすやすと痩せられたのに、40歳を超えたら頑張っても頑張ってもなかなか痩せないのです。 私は知らなかったのでした。”4

続きを読む