ダイエットが続かない本当の理由!一生続けられるマインドへチェンジ!

”ダイエットが続かない”とお悩みのあなたは、もしかしたら、”自分はなんて意志が弱いのだろう”と落ち込んでるのではありませんか。 がっかりする必要はありませんよ! 意志の強さや弱さに関わらず、ダイエットを成功させることはできるのですから。 そんなことをハッキリと言えるのは、意志が弱くてダイエットを続けられなかった私自身があることを発見したからです。 それはダイエットを続けられない原因は、”2

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